都说白藏三丑，亮白嫩肤是每个女生都追求的。今天，边肖将教你如何快速美白你的脸和皮肤，让你的皮肤白嫩。

自制玫瑰面膜

配方:当归、绿豆、山药、杏仁粉、白芨、白芷各适量，玫瑰精油2滴，玫瑰水适量。做法:将六种粉末各50克混合，放入瓶中，然后从瓶中取一勺粉末，放入碗中。加入适量玫瑰水，调成糊状，再加入2滴玫瑰精油，搅拌均匀。使用方法:用小刷子将面膜均匀地涂在脸上，等20到30分钟后洗掉。适合所有肤质，四季皆可使用。一周可以用两次。

奶粉面膜

食材:奶粉2汤匙，鸡蛋一个。做法:取蛋清，将蛋清与奶粉混合，加入适量水搅拌成糊状；洁面后，直接敷在脸上15~20分钟。冷水洗脸后，用爽肤水保护头发。

很多人都想拥有一张白皙无瑕的脸，秒变白雪公主。但是很多人因为使用方法不当，走入美白的误区。那么，怎样才能正确美白皮肤呢？同时要注意哪些问题？

美白中常见的问题

1.忽略清洁产品

很多人觉得美白洁面产品终究是要洗掉的！所以用不用都没多大区别！但其实洗脸真的可以“白”，所以不要小看洗脸这一步！紫外线等皮肤刺激产生的黑色素如果不能被皮肤顺利代谢，就会在皮肤表皮的角质层形成“黑势力”。这个时候，你就离不开一款能有效清洁老死皮的洁面产品了！

2.吃感光食物，晒晒太阳。

维生素C是人体必需的营养物质，是高效的抗氧化剂，能美白肌肤。虽然蔬果中含有丰富的卫生元素C，但如果食用柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜等对光敏感的食物。白天，晒黑只会更容易。

猕猴桃蜂蜜面膜

做法:将猕猴桃洗净，去皮，放入榨汁机中，搅拌，倒出，加入一勺蜂蜜，然后用面膜刷将它们混合在一起，均匀涂抹在脸上。功效:猕猴桃含有丰富的维生素C，用于食用或制作面膜时可美白肌肤。当与蜂蜜结合时，它可以滋润皮肤。

苦瓜面膜

材料:苦瓜1个，压缩面膜。做法:苦瓜去籽去顶，切块，放入鲜榨机，榨苦瓜汁；将苦瓜汁放入面膜碗中，将两片压缩好的面膜浸泡在苦瓜汁中；洁面后，将面膜重叠，敷在脸上15~20分钟。

珍珠粉面膜

做法:将黄瓜清洗干净后，去皮，将黄瓜切块，放入搅拌机中。调好后倒出汁液，加入一些珍珠粉，调成糊状，敷在脸上，八成干的时候洗掉。功效:黄瓜有很好的补水效果，珍珠粉可以美白肌肤，两者配合使用效果很好。

蜂蜜美白

将适量酸奶和蜂蜜搅拌均匀，涂抹在皮肤上。15分钟后用清水洗净即可，可以达到美白保湿的效果。这种美白方法特别适合冬天使用。

啤酒增白

啤酒有收缩毛孔、美白肌肤的功效。将药用棉纱用啤酒浸泡后拧干，敷在脸上半小时，等待水分吸收。护肤可以重复这样的步骤。持之以恒有美白效果。

淡醋水美白

醋有美白作用，相信很多人都知道。洗脸的时候加入适量的醋可以起到美白的效果。

3.超级热的夏天防晒。

紫外线，黑化皮肤，头号杀手！想想，怎么能不防晒呢！紫外线不会升温，所以根据天气温度来判断是否需要防晒是相当不靠谱的。任何时候接触阳光甚至反射光，皮肤都会受到不同程度的紫外线照射，所以要防晒！室内防晒！日晒后立即使用美白产品。

4.晚上忽略护理。

日美白+防晒简直完美？这还不够你造吗？!晚上，皮肤产生的黑色素是白天的两倍。如果白天接受紫外线照射，晚上不做加强护理，晚上会产生大量黑色素。所以，就说说洗洗睡的事吧。睡前护肤不能偷懒！

如何正确美白？

1.浸泡在牛奶浴中

牛奶有非常好的美白效果。它不仅可以用来喝水，还可以用来做面膜和洗澡。用牛奶做面膜的时候，一定要选择脱脂牛奶，这样皮肤不容易出现脂肪粒。洗澡没那么讲究。如果觉得用鲜奶太浪费，也可以用奶粉洗澡。效果是一样的。每周给脸和身体做一次面膜，皮肤会慢慢变白。

2.早晚擦乳液。

不用说，人们会有意识地使用护肤品。身体不一样，很多人不在乎，所以皮肤干燥脱皮严重，影响美观。身体要选择有美白效果的乳液，可以滋润皮肤，改善暗沉现象，使皮肤白嫩光滑。

3、加强保湿乳液+手部保暖。

为了让未改变的分子更好地渗入皮肤，使用前，不妨使用保湿乳液，加强保水性。也可以把手掌搓热，把手掌轻轻压在脸颊上，温暖皮肤，打开毛细血管，然后把精华液拍在脸上！!!对于斑点、肤色不均等受关注的部位，也不能偷懒，反复揉搓也是必须的。

4.晚上用美白精华比白天更有效。

美白精华一般含有纯维生素C等成分。当然，有些物质具有光敏性，在阳光下暴晒，功效会大打折扣。所以晚上用美白精华比白天更有效。

5.月经期后一周，给予密集美白护理。

“月经”走后一周，雌激素分泌量大大增加，皮肤状态会特别好，会特别坚挺，不仅不容易出现过敏问题，还能最大限度地吸收美白成分。

6.按压加速美白成分的吸收。

美白精华和抗衰老产品的丰富质感不同，而且一般都是轻薄的，所以我们平时使用的按摩涂抹法不利于美白精华的吸收。所以最好用按压的手法，利用手掌的温度，轻轻捂住脸颊，稍停片刻，可以帮助精华成分更好的吸收。