蒸脸其实对人的面部皮肤非常好，可以达到护肤的效果。不过祛痘效果没那么明显，主要用于护肤。想深层清洁皮肤可以用这个方法，但是经常蒸脸也可以防止皮肤细菌繁殖，达到预防痘痘的效果。

无论哪种保养方法，对不干净的皮肤都不会有很好的效果。

简单的面蒸法

首先是清洁面部。用水壶烧开一壶水，加入两勺菊花茶。用一条大毛巾包住你的头和蒸汽锅，形成一个圆柱形。(注意不要烫伤)让蒸汽升到你的脸上，这样就不会觉得热了。蒸脸10-用毛巾压在脸上15分钟，吸掉水珠。

蒸脸后，要利用皮肤的强吸收性，进行营养调节和按摩。最后将蒸好的洗脸水烧开，用毛巾浸湿，拧干后盖在脸上5分钟。然后用面巾纸擦干净皮肤，按摩产品在脸上。做完这些，再涂适当的营养霜。蒸脸最好在睡觉前进行。

更具体的

用水壶烧开一壶水，加入两勺菊花茶。用一条大毛巾包住你的头和蒸汽壶，形成一个圆柱形，让蒸汽上升到你的脸上。什么样的蒸汽温度因人而异。对于皮肤干燥的人来说，蒸汽温度不宜过高，但时间可以长一些，一般为10至15分钟。

油性皮肤的人正好相反。蒸汽温度略高，仅限于发热的面部感觉。蒸好后，用毛巾轻轻按压面部，吸去水滴。水蒸气的温度会打开面部毛孔，堆积在皮肤里的污垢会流出来。此时可以用冷毛巾敷脸几次，收缩毛孔，或者用收敛化妆水调理皮肤。

蒸脸后，最好在皮肤吸收最多的时候进行营养调节和按摩。这个时候涂点营养霜，你的皮肤会得到很好的营养。如果能顺着血液循环的方向做轻柔的打圈按摩，效果会更好。