秋季到了，很多人认为天气转凉了就可以不用再涂防晒霜了。但实际上，秋季防晒同样重要，阳光依然强烈。而且，有些人会觉得秋季阳光不那么烈，不会有晒伤的问题，就忽视了防晒的必要性。但事实上，秋季使用防晒霜却有许多需要注意的禁忌，今天我们一起来看看秋季防晒霜使用六大禁忌。 一、不要过度使用 过度使用防晒霜并不会让你获得更好的防紫外线效果，反而会增加你的身体负担。而且，食物中的营养素也非常重要。 二、不要选择过期的防晒霜 过期的防晒霜可能导致皮肤受损，严重的话还会引起皮肤过敏和疾病。尤其是不要使用过期很久的防晒霜。 三、不要在涂上防晒霜前不保持皮肤干燥 在涂防晒霜之前，必须保证皮肤干燥。否则，防晒霜散发出来的水分可能会与紫外线反应，并加速皮肤的晒伤速度。 四、不要在皮肤湿润时涂不透明的防晒霜 如果皮肤处于高湿度状态，使用不透明的防晒霜会阻碍皮肤的水分蒸发，而导致皮肤发痒，还可能加速脱皮。 五、不要涂抹过少 涂抹防晒霜的数量要足够，太少就无法发挥最大的防晒效果。而且，涂的时候要均匀，并确保对面部和身体的所有部位涂抹均匀。 六、不要涂抹脸上防晒霜后使用手部或其他部位摩擦 涂抹完防晒霜后，重要的是避免使用手部或其他部位进行摩擦，以免抵消防晒霜的作用而导致皮肤受损。 总之，防晒霜的使用需要我们认真对待，只有正确地涂抹并注意以上禁忌，我们才能获得最好的防紫外线效果，保护自己的皮肤不受到阳光的伤害。希望大家能够认真对待这个问题，保护我们脆弱而珍贵的皮肤。