喝汤喝水后擦拭湿润的痕迹。

早上起床后要喝一杯水解决内环境缺水，嘴唇马上就全是水了。每次喝水后，用纸巾轻轻蘸一下嘴唇周围的水痕，否则不仅看起来不雅，还容易蒸发带走嘴唇上的水分。在寒冷的冬天，人们经常吃火锅或煮一锅浓稠的热汤饮用。但需要注意的是，吃完油腻的火锅或汤后，一定要及时擦掉粘在嘴唇上的汤，否则水分蒸发后，嘴唇上会留下大量难以去除的油脂和干屑。

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轻松取下小干屑。

用棉签蘸30℃左右的水，涂抹在嘴唇干燥脱皮的地方。停两三秒。死皮软化后，用棉签在嘴唇上轻轻一卷，死皮就很容易被拿掉了。千万不要用手撕掉头皮屑。 现在已经正式入秋了，很多MM都开始感觉皮肤越来越干了。昂贵的保湿水抹在脸上没有立竿见影的效果，所以从现在开始试着吃这些美容养颜的食物吧，这样吃的健康又好看。

荔枝

荔枝含有维生素A、B1、C、果胶、蛋白质、铁、钙等元素。具有加速排毒、嫩肤的功效。在干燥的秋季，它是排毒养颜的理想水果。但一定要注意，不能多吃荔枝，会加重虚火。吃荔枝前可以喝点盐水或者凉茶。

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苹果

吃苹果不仅可以减肥，还可以帮助消化。苹果含有许多维生素、矿物质、糖、脂肪等。苹果有防辐射的作用。苹果的成熟需要大量的阳光，阳光可以有效地吸收阳光的射线。

选择合适的润唇膏。

好的润唇产品应该具有隔离、修复、防晒的功能。口红通常含有一些保湿成分，如羊毛脂、矿物油、植物油等。一些保湿性好的成分还包括犀牛角、尿囊素、羊毛脂、维生素A、维生素E和一些天然植物油。

此外，一些口红中含有的一些成分，如芳香混合物、色素、防腐剂苯佐卡因等，对易感人群来说都是不良刺激物，长期使用会对嘴唇造成慢性损害，如干燥、脱屑、皲裂等。易感人群要慎重选择。

记得保护嘴唇不被晒伤。

脸部防晒已经得到了足够的重视，但是唇部防晒却被忽视了。其实嘴唇更容易被紫外线灼伤。娇嫩的嘴唇没有皮脂腺分泌的皮脂保护，保护皮肤的黑色素含量较少。如果对唇部防晒没有概念，又没有时间护理，这些问题日复一日的积累，就会造成唇纹加深。为了防止唇部皱纹，一定要注意防晒，选择水分高的唇部保湿产品，加强护理。

掌握滋润嘴唇的最佳时机。

随时随地用润唇膏保湿对吗？当然是了。但如果你有最好的时间，就能事半功倍。有的MM是想到就涂，有的是每次饭后涂。但是有一个最好的时间是你一定不能错过的:晚上睡觉前，厚厚地涂上唇部保湿产品，让你的双唇整晚都处于滋养状态，第二天你就可以为娇嫩的樱桃唇做好准备了。

嘴唇也要定期去角质。

定期去角质可以最大限度的发挥润唇膏的功效。但是一定要用专业的唇部去角质产品！因为面部去角质产品颗粒较大，不适合唇部护理。

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一双红凤三角眼，两弯柳叶垂梢，所以四面楚歌的王熙凤是很多女孩子的偶像。但偶像归偶像。如果你是一双单眼皮，不知道又会有多少MM难过。虽然现在双眼皮手术很简单，但是还是有很多美女不喜欢手术。然后化妆放大眼睛。

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单眼皮MM希望看起来浮肿厚重的眼睛看起来更大更有神，眼线绝对是你的好帮手。好的眼线可以加深眼睛的轮廓，使眼睛更大更深。下面给大家一套单眼皮眼线教程。只需简单的几笔就能勾勒出精致的眼睛。让我们一起学习。

第一步

首先用大地色眼影打底，涂在整个眼窝。

第二步

蘑菇

蘑菇中富含一种叫麦角硫素的抗氧化剂，可以阻止细胞的异常生长和繁殖，防止癌症和肿瘤的发生，延缓衰老。专家建议，最好每1-2周吃一次蘑菇。用红酒烹饪蘑菇可以使其保健效果加倍。

鱼肉

对于女性朋友来说，鱼是一种优质的营养食品，可以为女性提供大量的优质蛋白质，消化率很高。而且鱼中胆固醇含量低，补充蛋白质时不用担心胆固醇摄入过多。多吃鲜鱼也能有效预防心血管疾病。

乳制品

营养专家建议，每个人每天摄入3份低脂乳制品，同时加强日常锻炼，可以强健骨骼。秋天是减肥的好时候。乳制品也可以帮助你有效减肥，还可以作为零食满足你的食欲，同时不影响你减肥。

成熟的番茄

大家都知道番茄越红越好，也就是番茄红素越多。它是一种强抗氧化剂，可以预防心血管疾病和癌症。是抗衰老的绝佳食品。油炸番茄或汤可以释放更多的番茄红素。建议你多选择熟番茄。

胡桃

俗话说“七月核桃八月梨”现在是初秋，新鲜核桃上市了。建议大家都生吃核桃，这样营养损失最小。核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，营养最全面。具有补肝益肾、润肠通便的作用。

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在《恶作剧之吻》中饰演可爱又迷茫的袁的也宣布了自己的订婚消息。你们这些看了她的电视，经历了青春期的人，现在要结婚了。准新娘在结婚前一个月应该如何保养皮肤？让边肖给你一些建议。

美容文章:

【豪华版】你可以去美容院，请专业美容师为你制定护肤方案。切记嫩肤等容易引起皮肤过敏的护理程序，一定要预留恢复的时间，才不会因为恢复不佳而措手不及。或者试试微整形。光子嫩肤是个不错的选择。

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【实惠版】利用家里的密集护理产品，一个月内给皮肤补水。美白和修复强化产品是市场上最常见的两种强化护理产品。结婚前，准新娘可以根据自己的皮肤美容要求来使用。

同样的大地色眼影涂在卧蚕区，范围不需要太大。

第三步

然后在画圈的部分涂上棕色眼影，这样会更有层次感，加深眼部轮廓，让眼睛更深邃。

第四步

然后我们再在上图圈涂上深棕色眼影。

第五步

接下来是眼线。我们这里用的是眼线液。首先，上眼线沿着眼型刷，在眼角处稍微延伸，眼线要往上提，画出抬高眼线的效果。

第六步

接下来是下眼线。这里我们把下眼线分成三部分，在靠近眼睛三分之一处画内眼线，在眼睛三分之一处画外眼线，稍微延长到与上眼线相接，中间留白。这样画眼线可以让眼睛更有神，但不会让人觉得太锐利。

第七步

然后就是睫毛的部分。为了达到自然的效果，我们只需要在这里刷睫毛膏，让睫毛变得浓密卷翘。

第八步

在最后的唇妆中，我们选择了粉色，让整体妆容看起来清晰自然。

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很多人都被毛孔粗大困扰过。的确，毛孔粗大让皮肤失去了光滑细腻的美感，严重影响了我们的外在形象，给皮肤健康带来了伤害。那么有什么收缩毛孔的好方法吗？其实想要瘦出松弛的毛孔，关键还是要在日常生活中做好保养工作。

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1.温暖和清洁你的脸

取适量洗面奶，双手合十，微热5-10秒，让产品更容易去除皮脂和污垢。然后在脸上轻轻按压，去除老废，从里到外慢慢按压鼻子、额头线、下巴、脸颊，从1到20，各5秒。在角质大量堆积、皮脂分泌明显的T型区域，由内向外画一条螺旋线，向各个方向轻轻抚摸，然后洗净。

2、毛孔精华最厉害。

当脸上毛孔粗大时，可能有些人会使用深层清洁面膜或者控油产品，但是这样并不会让毛孔缩小。做好基础清洁后，你可以选择能增生胶原蛋白、弹力纤维及收缩毛孔成分的保养品，尽可能改善已形成的粗大毛孔，并预防更多“水滴型”毛孔生成。否则，随着年纪的增加，情况会变得更糟。