和痘痘一样，是女性朋友最怕的疾病之一。因为发生在脸上，往往是爱美女性购买护肤品和化妆品的原因之一。白皙无瑕的肌肤是很多MM梦寐以求的。毕竟这样的外在形象会给他们在职场上加分。按摩可以在一定程度上淡化色斑，促进外观变好。下面详细介绍四种按摩祛斑的方法:

1、斑面指揉捏:

大拇指在前按点位置转圈，轻轻轻轻，每分钟50-60次，动作要协调有节奏。作用区域在表皮和真皮之间，你要在每个前压点位置做半分钟左右，让被压的色素小范围松动。

2.点面指的是方法:

拇指伸直，其余四指握住，拇指按压斑面中央，垂直按压，由轻到重平稳连续按压，使刺激在表皮层和真皮层之间充分渗透，避免突然用力和用力后抖动。点按该点，由中心向四周扩展，到达点的边缘。。 步入冬季，是养白的最佳季节。想变白的女生一定要抓住这个时期。那么应该怎么做才能美白皮肤呢？推荐最靠谱的快速美白方法，教你如何培养白皙如雪的肌肤。快来学习吧！

第一步:每天睡前坚持洗面奶。

每天晚上睡觉前，坚持用洗面奶清洁面部，因为油脂和角质在脸上的堆积会导致皮肤暗沉、暗沉。将坚果大小的洁面乳挤在手心，然后加入适量温水，慢慢揉搓泡沫，直到双手泡沫丰富。轻轻地在脸上打圈按摩，避开眼睛周围的区域，让泡沫带走灰尘。

第二步:用美白爽肤水擦拭皮肤。

很多人用爽肤水都是往脸上喷，都以为用完了。其实是不对的。为了美白肌肤，要用化妆棉蘸取爽肤水，轻轻擦拭脸上的每一寸肌肤。然后轻拍帮助吸收。如果是干性皮肤，建议用它做面膜。敷在脸上十分钟后取下。

3、点掌按摩:

手掌相互摩擦产生热量。将手掌放在整个斑面上，顺时针或逆时针做圆周有节奏的揉搓。频率约为每分钟50-60次，会将部分扩散的色素扩散到更广的范围，有利于快速吸收。

4、斑面指擦拭法:

在点击的位置从内向外直线移动拇指侧和食指端。压力要均衡，擦拭速度要慢。操作时，用力要轻而不浮，重而不滞，擦出的黑色素会向四周扩散。

轻轻按摩MM，避开嘴唇和眼睛；可以用比较好的按摩膏，可以提高按摩效果。MM在按摩前也要注意剪指甲和洗手。

第三步:美白精华渗透

好的美白精华可以让你的皮肤像荧光灯一样亮。取一个50美分硬币大小的美白精华，均匀涂抹在脸上的每一寸地方。轻拍帮助精华吸收，尤其是肤色较深的部位。你可以利用手掌的温度来加速皮肤吸收。

第四步:涂抹保湿霜。

在使用美白产品之前，美白基础要做好，最后更重要的是锁定营养。想要美白成分发挥持久的作用，那么最后一定要用保湿霜，皮肤才会慢慢变得白皙透亮。