随着我们生活质量的提高，大部分朋友也很在意皮肤，很多人脸上都会出现这样那样的问题，比如雀斑。相信脸上的斑点让很多MM没有自信，MM为了拥有水嫩无瑕的肌肤，都在没日没夜的和斑点做斗争。现在市面上的祛斑方法很多，但是能彻底根除的很少。下面介绍美容专业人士推荐的健康又便宜的祛斑方法——鸡蛋祛斑。

醋蛋液

材料:你需要一个新鲜鸡蛋，500ml优质醋。

方法:先将鸡蛋洗净晾干，用醋浸泡一个月。当蛋壳溶解在醋中时，取一小汤匙溶液与一杯开水混合，搅拌，每天服用一杯。长期服用醋蛋液可以使皮肤光滑细腻，去除脸上所有的黑斑 。大家需要注意一些护肤方法。在日常生活中，很多人会选择一些化妆品来护肤，这样会让自己的皮肤看起来更漂亮。但是化妆品护肤也会有一定的副作用。今天就来介绍一下美白护肤的中医调理。

中医认为，皮肤黝黑干燥是由于饮食不当、气血失调、肾虚、肾色暴晒等原因造成的。滋阴补肾，生精健脾，调和气血，可使面色白嫩润泽。

朴方中药祛斑

薄栗子皮，捣成粉末，蜂蜜和涂料。具有促进血液循环、滋润皮肤、消除皱纹的作用。这个方子是治疗面部皱纹的经验方子。《医部全录》说它能“使肌肤迅速起皱，治愈老年人面部皱纹。”中医祛斑方中的“栗子薄皮”指的是栗子的内果皮，又名栗子，能活血、活血、润肤；还有收敛作用，能紧致肌肤，用白蜜滋润肌肤，能使肌肤细腻，皱纹舒展。

鸡蛋醋

祛斑方法:

1.买一瓶白醋(有专门用来泡鸡蛋的白醋，不然普通醋也行)，一个鸡蛋。找一个装鸡蛋的容器。容器口要稍大，方便浸泡后取出鸡蛋(因为浸泡结束鸡蛋上只剩下一层软皮，容易碎)，容积不能太大，否则浪费白醋；

2.将鸡蛋用清水洗净，放入事先准备好的容器中，倒入白醋，将鸡蛋完全浸入白醋中。白醋能过鸡蛋最好；

3.盖上容器，置于阴凉干燥处(无需冷藏)，浸泡5-7天；

4、5-7天之后，鸡蛋已经泡好了，很明显鸡蛋已经肥了，它的外壳已经完全钙化，只剩下里面软软的一层皮；

5.用手轻轻地把鸡蛋拿出来，放在碗里。然后用针轻轻扎一个眼，让蛋清流出来；

6.然后把所有的蛋清留在碗里，把皮和蛋黄扔掉。泡鸡蛋后的白醋也倒掉了，不能再用；

7.然后把这些蛋清倒进一个小瓶子里，拿出来每天擦一次脸。

蜂蜜蛋白膜

材料:鲜鸡蛋一个，蜂蜜一汤匙。

方法:将两者混合均匀。睡前用干净的软刷将此膜涂在脸上，期间可以按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。风干一段时间后，每周用清水冲洗两次。这种面膜用水稀释后也可以用来搓手，冬天可以防止皲裂。

蛋黄面膜

配料:蛋黄、蜂蜜、面粉。

方法:在蛋黄中加入蜂蜜和面粉调成浓稠的糊状，均匀地涂在脸上，既能治痘痘，又能防止秋冬皮肤干燥。如果你是油性皮肤，加入一勺柠檬汁，搅拌均匀，用棉签涂抹在脸上，15-20分钟后用温水洗掉。

我相信我的朋友们都非常熟悉上面这些用鸡蛋祛斑的方法，制作方法非常简单。很多MM可能为了祛斑花了不少钱。以上祛斑方法都是史上最便宜的。你不妨自己做这件事。

《百病方丹大全》:三花祛皱液春天取桃花，夏天取荷花，秋天取芙蓉花，冬天取雪水或用冰水煎三花做汤，勤洗脸。这种中药可以促进血液循环，滋润皮肤，消除皱纹。配方中的“三花”具有活血化瘀、通经活络、美白祛皱的功效。

鲁夫禁药:孙贤少女软膏

黄柏9克，地瓜根9克，大枣21枚，共研成糊状。每天早起用汤洗脸，可以去除皱纹。大枣能调和阴阳，调理营卫，调经液，滋养气血，是古代养生艺人的美容佳品。该中药祛斑方配伍三种药物，具有很好的营养滋润皮肤、延缓皮肤衰老、防治皮肤病的作用。这个食谱不仅可以洗脸，保持容颜年轻，还可以用来洗澡，还有减肥护肤的功效。

台外秘方:祛斑液

羊胆、猪胰腺、细辛均分。用竹签挑去猪胰腺的血丝和筋膜，剪去羊胆；倒入锅中，加入适量的水，猪胰和细辛。煮沸三次后，滤渣取液，贮于瓶中备用。每天晚上涂在脸上，第二天早上用浆液水洗脸。这种中医祛斑方法具有疏风清火，润肤除皱，治疗雀斑的功效。

莲子桂圆汤

材料:莲子30克、芡实30克、薏苡仁50克、龙眼肉8克、蜂蜜适量。

制法:将上述五种食材洗净，加水500毫升，用武火煮沸，再用文火煮沸1小时。等它们软烂了，稍微凉一下，放入蜂蜜，搅拌均匀，然后放入容器中。喝汤莲子，服一次。

使用方法:本品能健脾，促进运化，刺激皮肤细胞生长，促进新陈代谢，使粗糙、暗沉的皮肤逐渐变白、变细。它是一种有效的美容药膳，可以经常服用。

日常生活中要注意调节自身气血，有效补充营养。避免肾虚，并注意调理方法，合理膳食，有效促进新陈代谢，从而避免粗糙，使皮肤更白更细腻。同时也要注意一些美容的药膳，经常服用可以调节内力。

影响美白角质层。

为什么每天都美白保湿，但是肤色还是很黑很不均匀，好像皮肤根本不吃这一套？那么就有必要检讨一下自己的角质层是不是有问题了。只要皮肤的透明度不够，就无法展现完美的美白美肤效果，这除了干燥、皮肤纹路紊乱、角质层重叠外，还与角质层本身的透明度密切相关。在健康状态下，角质层会呈现透明状态，让光线透过，皮肤看起来会白很多；相反，如果角质层代谢异常，角质层中的角质就会堆积得太紧，皮肤摸起来就会粗糙。

不保湿，皮肤就没法美白。

植村秀深海保养保湿精华30ml

供水是一切保养的基础，尤其是美白。美白产品需要在皮肤深层发挥作用，通过皮肤新陈代谢，使表皮得到更新和脱落。如果保湿度不够，美白营养无法渗透，皮肤没有代谢力。那么你用在脸上的千元产品就浪费了。

没有胶原蛋白皮肤不够白。

FANCL胶原蛋白片30天

认为总胶原蛋白和抗衰老密不可分，现在美白需要丰富的胶原蛋白来帮助。胶原纤维储存在真皮中，紫外线中的UVA穿透真皮，破坏胶原纤维，大大削弱美白成分的吸收和效果。好的保护是防止胶原蛋白继续减少，补充胶原蛋白是给美白加分，补气！

情感美白

活着的人们正在掀起一场全球性的热潮，包括欧洲、美国和日本的近2亿人加入了这场新生活运动:他们用天然草药照顾自己，练习瑜伽和健身，听音乐促进精神成长...这就是今年新兴的“情感美白”。在情绪压力下，皮肤会分泌比平时多近三倍的黑色素；当人体处于精神紧张状态时，营养不足状态下的皮肤容易变得暗沉蜡黄。所以，不追求夸张速效的化学美白，而是选择乐活精神，平衡内循环代谢发挥肌肤自美白机制，也是今年大牌们倡导的新趋势。要做到公平美丽，除了使用产品，保持美丽的心情也很重要。

眼睛也需要美白。

嘉丝妍白色矿物眼部紧致膜40ml

大量的紫外线照射会逐渐造成眼周色斑。如果能使用正确的美白产品，对淡化黑眼圈和色斑会有明显的效果。但由于眼部皮肤非常脆弱，长期以来是美白和防晒产品的“禁区”。随着美容科技的发展，越来越多的品牌在美白甚至防晒产品中加入美白眼霜，不仅可以防止紫外线，还可以通过促进眼部皮肤血液循环来改善眼部问题。

在日常生活中，美白肌肤已经成为女性最关心的问题。很多女性会花很多钱，买一些化妆品，做一些面膜，让皮肤变好。但是，除了这个方法，美白皮肤可以采取丰富多彩的和嫩皮肤。那么，美白嫩肤的方法有哪几大类呢？

三维色彩复壮

说到黑色素，大多数人认为是美白过程中的绊脚石。黑色素到底是什么？真的有那么可怕吗？其实黑色素是一种蛋白质，存在于皮肤基底层的细胞中。这时候就不是真的黑色素了，而叫“色素母细胞”。色素母细胞分泌麦蓝素色素，可以通过紫外线刺激麦蓝素色素，激活酪氨酸酶活性来保护我们的皮肤细胞。酪氨酸与血液中的酪氨酸发生反应，产生一种叫做多巴的物质。其实多巴是黑色素的前体，被酪氨酸氧化，释放出黑色素。黑色素通过细胞代谢逐层移动，在皮肤表皮形成雀斑和晒斑。