秋天天气干燥，嘴唇也会发生变化，嘴唇的颜色会变得更暗、干燥甚至脱皮，使嘴唇失去了往日的光彩。与其他皮肤相比，嘴唇没有汗腺和油脂分泌，所以每当气候变化时，娇嫩的嘴唇就会受到损伤。另外，嘴唇更容易被紫外线灼伤，导致脱皮。下面，边肖就教你几个秋季护唇的方法。

方法一:轻轻去角质

每周轻轻去角质一次。在去角质之前，可以涂上一层口红，用热毛巾敷在嘴唇上软化死皮，然后再为嘴唇涂上一层去角质产品，轻轻按摩嘴唇，然后用温水清洗干净。最后，你必须涂上厚厚的润唇膏来锁住水分。

边肖建议:

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方法二:保湿美白

将沾有美白乳液的化妆棉涂抹在唇部，等待3-5分钟，然后将抗敏抗氧化美白精华轻轻拍打在角质软化的唇部，直至吸收。

方法三:防晒

唇纹形成的一大因素是干燥老化，紫外线绝对是干燥老化的元凶之一。嘴唇的皮肤没有色素保护，颜色比其他部位暗，最容易吸收紫外线。所以MM们出门一定要记得涂上有防晒价值的口红，出门随时补充，做到全方位保护。无论什么季节，都要选择有防晒成分的口红。

秋季气温低，自然会带走皮肤的水分。这个时候嘴唇是最脆弱的，饮食上要多加注意。这里有一些实用的护唇治疗配方。

5.大嘴唇保护饮食食谱保护娇嫩的嘴唇。

(1)桑葚膏:鲜桑葚适量。取适量鲜桑葚，碾成碎末，绞汁，煨至原量的一半，加蜂蜜，熬成糊状，贮于瓶中。每日两次涂唇，取20ml，用温开水或黄酒送服。可用于肝肾阴虚。本品具有滋阴养血、润泽肌肤、激活血气、安神益关节的功效。

(2)银耳汤:银耳加水30克，冰糖适量。将30g银耳用清水洗净，放入砂锅中加水，炖制，加入冰糖调节。一天两次。适用于肺阴不足。本品具有滋阴润肺、止咳、降血压、降血脂的功效。咳嗽和感冒的人应避免服用。

(3)鸭汤:鸭子1只。1鸭子切块，用通常的方法煮熟，调味，配肉和汤一起吃。一天两次。量入为出。具有清热养阴、生津润肤的功效。虚寒不想吃不想喝的人，腹部冷痛、腹泻、腰痛、痛经的人，暂时不要用。

(4)蜜酿白梨:白梨1个，蜂蜜50克。取一个大白梨，去核，加蜂蜜50克，蒸熟。每天吃两次饭。服用几天。适用于口干舌燥、咽干咽干、手脚发热、干咳、久咳、痰少等症。

(5)山药炖鹅:白鹅250克，山药50克，瘦猪肉200克。将白鹅、山药、瘦肉洗净切块，按正常方法煮熟，调味后服用。量入为出。具有益气养阴、清热生津的功效。适用于口干、口干、口渴、乏力、气短、咳嗽、食欲不振等症状。不宜吃太多，会引起消化不良。皮肤有疮者忌用。

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