如何可以快速祛痘？怎么可以快速祛痘

一般痘痘都是因为皮脂分泌旺盛，不能及时彻底清洁，导致多余油脂堵塞毛孔。所以消除痘痘的第一步就是要注意清洁面部，但是过度清洁面部也会导致皮肤水油失衡，出现皮肤干燥、细纹等问题。怎么祛痘？有什么偏方可以祛痘？让我们一起来看看吧！

食谱1，中医治疗

芦荟胶对一些轻度痘痘的朋友有很好的效果，但是如果痘痘比较严重，建议使用药物进行调理。当然，药物的最佳选择是中药，因为中药对我们人体的副作用极小。西医对人体伤害太大。中药是用来调节我们的内分泌的，可以达到很好的治疗痘痘的效果。

配方2，祛痘面膜

取一个鸡蛋，将蛋清和蛋黄分开；保留蛋白后，加入适量珍珠粉，调成糊状，然后敷在脸上20min。坚持每周使用2~3次，会有明显的好效果。

很多朋友都愿意在痘痘有白点的时候把白点挤出来。其实这种方法是最不科学最不健康的。不仅可能诱发皮肤炎症，甚至会造成更严重的后果。最好的处理方法是在豆豆表面涂上一层芦荟胶，既能起到消炎的作用，又能在一定程度上抑制痘痘。

食谱四。护肤片的正确使用。

市面上的祛痘产品很多，但是需要仔细挑选。能快速祛痘的产品大多是含有激素的祛痘产品。选择具有消炎作用的天然成分的祛痘产品或者其他好的中药治疗，可以快速收缩毛孔，挖出病毒；从而消除痤疮、粉刺、痤疮等。

脸上长斑让很多女性失去信心。相比其他皮肤问题，祛斑更难解决，需要多管齐下，坚持不懈的保养和改善。下面分享一些自制的柠檬快速祛斑小技巧。丝瓜祛斑的方法！

很多女人从30岁开始脸上就长斑了。如果不及时去除，脸上的斑会越来越多。如果只是一味的祛斑，是不行的。自制快速祛斑小技巧值得一试！

丝瓜祛斑方法

方法:将丝瓜晒干，磨成细粉，每晚用水涂抹，第二天早上用温水洗去。如果用蜂蜜涂抹，还可以去除面部皱纹。加入蜂蜜后不宜过夜，二十分钟后洗净。

柠檬祛斑法

方法:将柠檬30g磨碎，加入硼砂粉和白糖各15g，混合均匀，放入瓶中密封，3天后使用。每天早晚用一点温水，斑一次持续3分钟左右。一段时间后，雀斑就会消失。之后，没有斑点的人可以让皮肤红润细腻。

茶叶美白祛斑的方法

方法:洗完脸后，用茶叶敷脸；用手轻轻拍打面部，或者将蘸有茶叶的脱脂棉贴在脸上2-3分钟；然后用清水洗净，可以去除污渍，美白肌肤。有时候脸上的茶色是不能马上洗掉的，但是过一夜就会自然消失。

方法:准备砂糖、橄榄油、压缩面膜，然后混合，放入压缩面膜纸中，浸泡后敷于面部，每周2~3次。一个月后脸上的斑会有明显的改善。

黄瓜+珍珠粉祛斑法

方法:将黄瓜用榨汁机炒熟，与珍珠粉混合，用蜂蜜调匀，敷在脸上。半小时后用牛奶洗掉，坚持一个月。效果很明显。

鸡蛋醋祛斑方法

方法:将鸡蛋用白醋浸泡至蛋壳变软，取出蛋清，涂抹在脸上，洗净20分钟左右。祛斑效果需要坚持才能看到。没有办法一次去斑。

杏仁祛斑方法

方法:杏仁5元磨成细粉，然后和蛋清混合。每晚睡前敷脸，第二天早上用温水洗掉；一天一次。

现在的护肤方式越来越多，但是大多数MM更喜欢通过美容食谱来护理自己的皮肤。这种护肤方法无论是对于工作繁忙的白领，还是学习繁忙的MM，都是一种方便有效的方法。有哪些有效的美容食谱？今天，边肖为大家推荐几个有效的美容食谱。

介绍三种祛斑食品配方

1.山药粥

材料:粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。

练习:

1.粳米洗净，用冷水浸泡一小时，取出沥干水分。

2.将新鲜山药去皮，刮净洗净，切成小方块备用。枸杞用温水浸泡待用。

3.锅内加入1500毫升冷水，放入糯米、山药、枸杞，大火烧开，转小火煮至软烂。吃的时候加糖和蜂蜜。

功效:养血养颜，消除色斑。

2、大米黄瓜粥预防雀斑

材料:大米100克，鲜黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。

1.黄瓜洗净，去皮，切成薄片。

2.大米洗净，生姜洗净，捣碎。

3.锅中加水约1000毫升，放在火上，放入大米和生姜，用武火煮沸，再用文火慢慢煮至大米烂烂，放入黄瓜片，再煮至汤汁浓稠，加入精盐调味。

功效:每天服用两次保暖衣物，可以滋润皮肤，祛斑减肥。

3、芹菜牛肉汤

材料:芹菜50克，牛肉末150克，鸡蛋清一个，料酒5克，盐5克，鸡精8克，水淀粉30克，高汤800克，猪油10克，葱姜切丝适量。

练习:

1.芹菜洗净，切成小方块备用。

2.锅烧热，放入猪油，锅热后放入葱姜丝翻炒，放入牛肉末翻炒，放入料酒，然后放入高汤、芹菜粒、料酒、精盐、鸡精烧开，放入淀粉，搅拌均匀，最后倒入已经打碎的蛋清，边倒边用勺子推，烧开后放入汤碗中。

功效:美白祛斑。

茶痘可以美白皮肤。

1.桃仁山楂茶

做法:前四味加水1000毫升，武火煮沸，文火煎熬15分钟。去渣取汁，放入保温瓶冲泡绿茶。一天喝完，30天有效。

2.清蒸苦瓜

材料:猪肉馅150克、苦瓜2个(约300克)、镞50克、水发菇50克、胡萝卜50克、荷兰豆50克、大白菜50克、鸡蛋1个、洋葱姜水、盐、蚝油、糖、酱油、料酒、胡椒粉、鲜汤、干细淀粉、湿淀粉、沙拉。

练习:

1.苦瓜洗净，切去头尾，挖出中间的果肉，在苦瓜内壁撒上干细淀粉。

2.将箭头、干蘑菇、胡萝卜和豌豆切成米粒，放入沸水锅中，用漏勺沥干水分。将白菜心洗净备用。

3.将猪肉末放入锅中，加入上述切好的原料，放入盐、胡椒粉、料酒、洋葱姜水、蛋液和湿淀粉，搅拌成馅。将肉酿入苦瓜桶中，盛于盘中。

4.将煮好的苦瓜放入笼中蒸熟。

6.将盐、蚝油、白糖、酱油、鲜汤、湿淀粉、色拉油放入锅中做成蚝油，浇在苦瓜上。

功效:苦瓜能滋润白皙肌肤，镇静润肤，尤其是在炎热的夏天。敷上冰镇苦瓜片，可以立即缓解皮肤刺激。

3.百合桃花茶

材料:干桃花3克，百合10克。

做法:将桃花放入锅中，用适量的水浸泡30分钟，然后加入百合，煮沸。

功效:清心润肺，去火，肠道排毒。凉茶对肝气郁结引起的青春痘、粉刺、蝴蝶斑有很好的效果。

两种抗衰老食物推荐

1.番茄炸虾

配料:西红柿、虾、盐、姜蒜、生抽、白糖。

练习:

1.准备好材料，烧开开水，放生姜进去。水烧开后，把虾倒进去。等虾色完全变了，就可以关火了。

2.将虾捞起，放入冷水中焯一下，晾干备用，姜蒜放入红锅中炒香，然后倒入西红柿。

4.将虾翻炒至完全吸汁，上色，加入少许白糖，翻炒几下关火。

2.卷心菜炒培根

材料:白菜、少许培根、青蒜、红椒、盐、味精、豆豉、色拉油。

练习:

1.白菜洗净切块。大蒜切件，红辣椒切件。

2.加水后将腊肉切成薄片。

3.将卷心菜和培根分别用沸水焯一下。锅里放少许色拉油，放入腊肉炒香，放入适量盐、味精、豆豉，放入白菜、青蒜炒几下，装盘，用红辣椒装饰。

每个仙女都希望自己能拥有白嫩光滑的肌肤。你是不是特别羡慕别人的自然美？其实只要找对方法，美白并不难。那么如何美白呢？来看看美白小技巧吧。

1.防晒是关键。

防晒可以说是美白的核心。如果你喜欢美，出门记得涂防晒霜，带遮阳伞。很多人可能不知道阴天会有紫外线，可以选择SPF较低的防晒产品。另外，天气越来越冷。太阳虽然没那么热，但也有紫外线，要注意防晒。

2.珍珠调理

外用珍珠粉和内服柠檬水有双重功效。市面上的假珍珠粉是恶性的。在药店买珍珠粉比较安全。在脸上加点牛奶或者清水，或者少涂点珍珠粉和护肤品，既能美白肌肤，又能达到消炎祛痘的效果。

3.补水修复

白嫩的肌肤离不开水。每天喝几杯水，让皮肤更有光泽。另外也可以买保湿的护肤品外用，这样皮肤不容易干燥，吹弹的效果也能破。

晒黑后想快速变白，就用香蕉牛奶吧！将香蕉压成糊状，然后加入全脂牛奶和少量水。比例约为2:5:1。将调配好的香蕉牛奶直接涂在脸上轻轻拍打，然后像敷面膜一样敷20分钟再洗掉。

5.规律睡眠。

现在，许多年轻人喜欢熬夜。众所周知，熬夜非常有害。人体的新陈代谢一般是在夜间，在此期间身体排出毒素。夜晚也是皮肤的美容觉。如果你不想体内储存大量的黑色素，那就一定要早睡。最重要的是熬夜会影响肝脏。肝不好的危害不仅仅在皮肤上，更是一个健康问题。这就是明星吃脑白金的原因！反方向，久而久之，脸色蜡黄，起不来。所以保持健康的作息才是王道。