1.不要惊慌，冷静下来，放松心情:被猫抓伤没什么好惊慌的，也不需要害怕，更不需要沮丧。生活中很平常的一件小事，但是被猫抓伤了也不会被传染。另外，即使你被抓伤流血了，也很容易治疗。现在有了狂犬疫苗。

2.用酒精或碘伏消毒的肥皂水清洗抓伤部位:如果被猫抓伤，不能大意。如果不觉得出血，就不用担心了。及时用肥皂水清洗划伤部位，反复清洗半小时左右。同时做好消毒工作，用酒精或碘伏涂抹破皮。

3.仔细观察破皮处有无出血:被猫抓伤后，如果只是破皮，没有出血，就要等待。有时候血不会马上流出来，会慢慢泡出来。这时候要洗手，用手把血挤出来，避免感染的机会。

4.忌饮酒咖啡忌辛辣食物:被猫抓伤后，要注意自己的一些饮食习惯。你不应该吃辛辣和刺激性的食物，如葱、姜、蒜等。你也要注意不要抽烟喝酒，喝咖啡等。你要把饮食说清楚，保持好心情，好好休息。

5.家猫还是野猫，猫是否健康:被猫抓伤后有没有出血，还要看猫是自己的猫还是流浪猫抓伤的。如果是在自己家里，应该知道猫的健康状况，所以没什么大问题。不用担心，清洗消毒就好。如果你是野猫，就不能太大意。

6.找医生看看你是哪里被抓的:被猫抓伤了。如果你不放心，老是想着这样的事情，可以找医生看看你是哪里被抓伤了。听从医生的安排，医生可能会进一步给你消毒，开一些消炎药给自己吃几天，或者打一针破伤风。其实也没什么大不了的。

7.注射狂犬疫苗:被猫抓伤。如果我的经济条件允许，我可以买一个给自己安心，放心。24小时内可以去医院打狂犬疫苗，24小时内注射狂犬疫苗效果最好。这也是防治狂犬病最有效最好的方法。预防是狂犬病的关键，一旦发病就治不好了。