1.局部肌肉抽搐多由疲劳或局部神经递质释放异常引起。这是正常情况，并不提示有什么严重的疾病。用手指轻轻按摩或局部热敷可以缓解。建议大家不要太担心。

2.缺钙的时候会抽搐。可以考虑疲劳受凉或缺钙引起的神经刺激引起肌肉痉挛的问题。建议可以口服卡马西平和复合维生素B，补钙保暖。