1、糯米粥。糯米粥有丰富的碳水化合物,钙元素,如果儿童经常出现发烧感冒,适当补充这些营养。宝妈也要注意调整好足够的营养,不可以经常吃一些上火的食品,以免儿童发烧症状更明显。当然营养的控制只是一个方面,还是要平时的衣物增减,改善儿童的成长环境。

2、绿豆汤。绿豆汤有很好的调理作用,比如在天气炎热时或者是体温中枢失调等等敏感的症状,喝一杯绿豆汤,对儿童的身体有很好的恢复作用,达到降低肝火的表现。而且这些绿豆汤还可以调整儿童的营养水平,让儿童的抵抗力更强。

3、水果汁。儿童出现发烧的症状,可多补充水果。水果有丰富维生素和微量元素,可以调节体温中枢。要是儿童平常出现发烧症状,可以采用那些营养的调理身体。如果长期都控制不住发烧症状,可能还是需要利用退烧药物来治疗。