起始

有时候，一点也不开心。那是一种说不出来的感觉，像是掉到了一片黑暗的海洋，眼前看不到一丝光明。没有一种真正的快乐，每一天都过得没有任何感觉，没有想法，没有激情，没有动力。面对着一切，只有无尽的孤独和绝望。在这样的情况下，仿佛全世界都离你而去，再也找不到任何支持和安慰。

无从发泄

当一切郁郁寡欢的时候，你会感觉到口头上的安慰和鼓励都无济于事。似乎没有人真正想听你讲述你的故事，也没有人肯听你发泄情感。你只能自己一个人默默承受，随着时间的推移，无尽的崩溃和痛苦对你造成了极大的伤害。在这些时刻里，你深深地感受到孤独的恐惧，它像一只无情的怪物，在你身旁徘徊，让你感到恐惧和无力。

生活持续下去

在这些时刻里，你会努力去寻找一些力量，寻找一些勇气去继续前行。你不确定会有一个真正的转机，或者会有一个改变一切的奇迹。但生活总是持续下去，无论生活中有多少痛苦和忧伤，也许有些时候只是自己给自己画了一个太过严峻的画面。在这个过程中，我们渐渐学会接受自己的情感，不再对自己苛求，不再尝试去实现所有不可能的事情。

最后，我们可以通过这一切，获得一定的成长。尽管还是时常无所适从，但我们学会了不再被情绪左右，用心去呼吸每一天的时间，珍惜身边的人和事物，它们能给我们带来更多的惊喜和感动。